Індивідуальні плани харчування для зміцнення м'язів та підвищення енергії без виснажливих дієт. Ми створюємо баланс між смаком та корисністю.
в середньому після 2 тижнів
95% клієнтів бачать результати вже за тиждень!
Ми створюємо не просто план харчування, а цілісну систему для зміцнення вашого організму
Кожен план створюється з урахуванням особливостей вашого організму, режиму та цілей. Ми аналізуємо понад 20 параметрів для ідеального балансу.
ДетальнішеОптимальний баланс білків, жирів та вуглеводів для активного росту та зміцнення м'язової тканини. Ваше тіло стає міцнішим з кожним днем.
ДетальнішеНаші плани балансують рівень глікемічного індексу, що забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня без різких підйомів та спадів.
ДетальнішеВсього 4 простих кроки до вашого ідеального харчування та міцного тіла
Ви заповнюєте детальну анкету про свій спосіб життя, режим дня, фізичні навантаження та цілі. Така інформація допомагає нам створити ідеальний план саме для вас.
Наші експерти аналізують отриману інформацію та розробляють унікальний план харчування з оптимальним співвідношенням нутрієнтів для зміцнення вашого організму.
Ви отримуєте детальний план з розписаними рецептами, графіком прийомів їжі та списком продуктів. Наші фахівці допомагають адаптуватися до нового режиму.
Ми супроводжуємо вас протягом всього процесу, коригуємо план за потреби та відповідаємо на ваші запитання. Ваш успіх - наш пріоритет.
Інвестуйте у своє здоров'я та енергію з нашими персоналізованими планами
drensar — це команда професіоналів, яка об'єднала дієтологів, нутриціологів та спортивних тренерів з однією метою: зробити здорове харчування доступним та ефективним для кожного.
Ми заснували drensar у 2020 році, коли зрозуміли, що більшість сучасних підходів до харчування не враховують індивідуальні особливості організму. Замість загальних рекомендацій, ми розробили методологію, яка дозволяє створювати по-справжньому персоналізовані плани харчування.
Наша філософія базується на трьох принципах:
Всі наші рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях
Ми визнаємо унікальність кожного організму і створюємо персональні плани
Ми знаходимо оптимальний баланс між корисністю та задоволенням
За 5 років ми допомогли понад 15 000 клієнтам досягти своїх цілей — від зміцнення м'язової маси до підвищення загального тонусу організму. Наша команда продовжує вдосконалювати методологію, впроваджуючи найновіші дослідження у галузі нутриціології.
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин
Заповніть форму або зв'яжіться з нами через соціальні мережі, і ми допоможемо вам підібрати оптимальний план харчування
Пн-Пт: 9:00 - 20:00
Сб: 10:00 - 16:00